Archivos para 25 mayo 2016

How to increase your self-motivation

“Self-motivation is the most powerful force to change a dark life and give colour to it”

 

We are living in difficult times. Stress, anxiety, depression. Doubts about ourselves grow. What we do is leading us to the place that we want?

It´s not the moment to throw in the towel, even less forget everything. Now is the right moment to look inward ourselves and find the “force” that could help us to break down walls and move mountains: our self-motivation.

In the next clip you will discover the key to increase your self-motivation in a world full of comparisons and competitiveness.

Be the change and inspiration of the people!

 

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Claves para automotivarse

“La automotivación es la fuerza más poderosa para cambiar una vida oscura y ponerle color”

 

Vivimos en tiempos complicados. De estrés, ansiedad, depresión. Crecen las dudas acerca de nosotros. ¿Lo que hacemos nos está llevando al lugar que queremos?

No es el momento de tirar la toalla, mucho menos de olvidarse de todo. El ahora es el momento preciso para mirar hacia adentro de nuestro ser y encontrar esa “fuerza” que es capaz de derribar muros y mover montañas: la automotivación.

En la siguiente cápsula descubrirás las claves para automotivarse mejor en un mundo lleno de competitividad y comparaciones.

¡Sé el cambio y la inspiración de muchos!

 

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5 niveles de una mentalidad poderosa

“Una mente poderosa todo lo espera, y siempre tiene motivos para la esperanza” –Thomas Carlyle-

 

Desarrollar una mentalidad fortalecida es posible si tu lo crees. No es exclusivo de personas ricas, de experiencia o del país donde vives.

Algunas personas construyen sus pensamientos con la opinión que otros tienen de ellos y desafortunadamente piensan más en sus debilidades que en sus fortalezas. Aquí es donde justamente está la gran oportunidad para fortalecer la mente.

El siguiente video explica los 5 niveles de una mentalidad poderosa, un camino muy útil para creer en ti y ser más confiable.

Recuerda, no puedes comunicar lo que ¡no tienes!

 

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5 levels of a strong mindset

“A strong mind always hopes, and has always cause to hope” –Thomas Carlyle-

Developing a strong mindset is possible if you believe in. It is not exclusively a condition of wealth, experience or the country you live.

Many people build their thoughts with the opinion that others have in them and unfortunately think more in their weaknesses than in their strengths. Sometimes here is the great opportunity to get a strong mindset.

The following video explains the 5 levels of a strong mindset, a useful way to believe more in you and be trustable.

Remember, you can´t communicate what you don´t have!

 

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Las lecciones del Leicester city

leicestercitychamp

En el futbol nada está escrito. Contrario a lo que parezca, las inversiones millonarias en jugadores y entrenadores de lujo no siempre garantizan campeonatos y cuándo no se consiguen es cuando más se debe aprender.

Leicester city, un equipo sencillo de Inglaterra, el cual hace unos años se encontraba batallando por permanecer en la máxima división, acaba de conseguir lo que parecía imposible para muchos: el título.

Pero, justamente hablando de lecciones, ¿Qué nos enseñó este equipo con este gran logro?

  1. Reconocer tus fortalezas

No hay equipos pequeños. Leicester explotó sus fortalezas y nunca se sintió menos que los monstruos del Manchester city, Manchester united, Chelsea o Arsenal.

  1. Humildad

Como madre de todas sus virtudes. Ofrecer tu mejor y genuina versión con base en el trabajo y preparación, les aseguró resultados.

  1. Todos somos iguales

Desde el presidente hasta los jugadores reservas, el dueño los premió con un Mercedes y dinero más fichas para el casino. ¡Qué manera de reconocer el esfuerzo!

  1. Encontrar motivación en las cosas más simples

Claudio Ranieri encontró cómo motivar a sus jugadores para llegar más lejos. Invitarles pizza por evitar recibir gol en cada partido, fue uno de los incentivos que los catapultó para conseguir grandes cosas.

  1. Trabajo en equipo

Michael Jordan afirmaba que el talento gana juegos pero el trabajo en equipo y la inteligencia ganan campeonatos. Esta frase justamente resume lo que fue el Leicester esta temporada

5 puntos, 5 lecciones de aprendizaje que nos enseñan que en el futbol encontrar la motivación en las cosas más esenciales, son determinantes para construir una historia más allá del poder económico de un club o medir la efectividad de una campaña marketing deportivo.

¿Qué otra lección o lecciones crees que nos haya dejado este campeón?

 

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El liderazgo y desarrollo de habilidades en el entrenador de futbol

potro

Hace unos días, tuvimos la oportunidad de platicar sobre liderazgo y desarrollo de habilidades con Raúl “Potro” Gutiérrez, entrenador de la selección mexicana sub-23, quien estará dirigiendo al equipo nacional en los próximos Juegos Olímpicos de Rio de Janeiro 2016.

Un entrenador debe ser ejemplo y guía para que el futbolista desarrolle más y mejor sus habilidades fuera del terreno de juego brindándole herramientas de adaptación al cambio, liderazgo, inteligencia emocional, negociación, comunicación oral y escrita, uso de redes sociales, etc.

“Potro” Gutiérrez, quien ya fue campeón del mundo en 2011 con la selección sub 17, es uno de los pocos entrenadores que ha trabajado justamente en aspectos de liderazgo y desarrollo de habilidades con sus dirigidos, marcando una importante diferencia y posicionándose más como entrenador-formador.

Para Gutiérrez, un líder es la persona que te guía, muestra los caminos, te hace crecer con tus habilidades, fortalece tus oportunidades para mejorar y te ayuda a convertirte en mejor persona; el líder es quien sirve a otros y a la gente que se tiene a cargo:

“Me defino como un líder equilibrado en el cual me gusta que el desarrollo se haga de buena forma, con exigencia… A mayor exigencia y competencia, las personas y los equipos crecen”

Como jugador el “Potro” también tuvo un liderazgo importante en los equipos en los que se desempeñó y ahora en su rol de entrenador considera que es importante ser orientado:

“Todo pasa por orientación; yo soy profesor también de primaria, soy profesor normalista y de alguna manera ésta parte impacta en tu forma de ser. Yo estudié un momento en el que prácticamente saliendo de la secundaria hacías 4 años de magisterio y, vamos, estamos hablando de que estás en una etapa de adolescencia y ya te están enseñando a enseñar”

Raúl considera que muchas veces lo que un futbolista necesita en la cancha, además de un grito de apoyo, es un grito para que se oriente:

“Tuve a grandes líderes que seguir de quienes siempre tomas la mejor parte y con base a ello te vas conformando, le vas sumando cositas con lo que te vas definiendo tanto como jugador y como entrenador”

Es así como el liderazgo y desarrollo de habilidades de un entrenador de futbol no pasa solamente por conocimientos. La actitud, mentalidad y la imagen que proyecta a sus jugadores, es vital para inspirarlos y hacer que crean en él y lo sigan.

Para ver ésta entrevista completa con el “Potro”: https://www.youtube.com/watch?v=k0kYiiHIBGg

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