Archivos para 20 junio 2016

Aprender de la vergüenza

selmex2016

Perder 7 a 0 es penoso y vergonzoso. Además de entristecernos y enojarnos, incomoda saber que la derrota de la selección mexicana de futbol no estuvo a la altura de las expectativas que generó en esta Copa América Centenario 2016.

¿Qué puede aprender de esta “crisis” el equipo mexicano?

Toda crisis es siempre una oportunidad para crecer, para mejorar y para aprender de los errores. Una persona o equipo que gozan de una buena racha o, incluso, ostentan campeonatos, aprendieron de los malos momentos y potenciaron sus oportunidades.

Aprovechar las oportunidades va de la mano con el desarrollo de habilidades necesarias que estén en balance con los talentos futbolísticos. A excepción de Rafa Márquez, es evidente que en la selección mexicana no hay líderes, lo que existen son figuras que tienen detrás un gran marketing.

Si un futbolista desea extender su carrera después del retiro, tiene que estar trabajando en el presente para saber cómo tomar mejores decisiones, manejar la frustración, administrarse financieramente mejor, empleando mejor su comunicación oral y escrita, trabajando más comprometidamente en equipo, etc. en otras palabras, ser coherente entre lo que es y lo que aspira a ser.

Por ello, aprender de la vergüenza es saber que el día de mañana serás más maduro y demostrarás que las heridas no solamente quedaron abiertas para fortalecerte como persona y equipo sino que te ayudaron a abrir más los ojos.

Aprender de la vergüenza es recordar cómo una noche desafortunada cambio por completo tu vida, tu forma de pensar, actuar y en la manera en que estabas obteniendo tus resultados.

Aprender de la vergüenza es darle a cada cosa su lugar y saber que todo lo que hiciste o dejaste de hacer, caerá por su propio peso.

Aprender de la vergüenza es aprender que siempre te puedes esforzar más e iniciar la próxima vez con mayor inteligencia.

Aprender de la vergüenza es comprender que lo que verdaderamente importa es tu valor para continuar y dar la cara.

 

Estoy seguro que para el próximo partido veremos a una selección mexicana más madura y enfocada en cambiar la imagen negativa que dejó en la Copa América Centenario 2016.

Esperemos aprovechen las oportunidades que les dejó esta crisis y los compromisos que asumieron para lograrlo.

selmex2016

San Diego, California, Estados Unidos, 1 de junio de 2016. Afición de México, durante el partido de preparación entre la Selección Nacional de México y la Selección de Chile, previo a la Copa América Centenario 2016, celebrado en el estadio Qualcomm. Foto: Imago7/Agustín Reyes

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How to be more disciplined?

Insistence, resistance, persistence. Three key words to live disciplined.

It´s not being strict, demand yourself more or knock your head off doing bigger things. It´s just small steps transformed into congruent habits that give you satisfaction.

In the next clip I share your how can you have more discipline even it looks impossible.

Dreams are just built with discipline!

 

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¿Cómo tener más disciplina?

Insistencia, resistencia y persistencia son tres características clave para vivir en la disciplina.

No se trata de ser estricto con uno, exigirse de más o romperse la cara por hacer cosas más grandes sino son pequeños pasos que se conviertan en hábitos congruentes que nos den más satisfacción.

A través de la siguiente cápsula comparto cómo podemos tener más disciplina aún cuando creemos que resulta imposible.

¡Los sueños sólo se construyen con disciplina!

 

 

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