¿Cómo evitar parecerse a Donald Trump? (favor de leerse con humor)

donaldtrump

Decía Hermann Hesse una frase que me parece precisa para efectos de este artículo: “Cuando odiamos a alguien, odiamos en su imagen algo que está dentro de nosotros”

Este escrito no pretende ser un odiométro que nos haga ver que tanto odias a Donald Trump, ni tampoco resaltar lo nefasto, misógino o racista que puede ser como persona. Para eso creo que hay mucho material, sin embargo, mi propuesta es más constructiva y reflexiva.

¿Cómo evitar parecerse a Donald Trump?

Sonreír siempre

Demuestra tu mejor sonrisa en los peores momentos no para aparentar solamente que no tienes problemas. Esta poderosa herramienta de comunicación no verbal, te proyecta como una persona más positiva y agradable, de esas que a todo el mundo le fascina estar.

Escuchar

Si te cierras tanto por creer que siempre tienes la razón, no te preguntes por qué dentro de algunos años tienes el cabello más rubio.

Es más fácil mantener una relación con alguien que perderla por orgullo.

Responder a tus mensajes

Vivimos hipercomunicados y ocupados pero esto no es pretexto para creer que no tienes la vida ni para ir al baño. Solo tienes que hacer ajustes en tu organización diaria y encontrarás que tienes tiempo libre para responder a tus mensajes.

Lo cortés no quita lo valiente.

Tolerar y respetar a otros

Seamos claros y honestos: mostrar tu desacuerdo por la forma en cómo piensan otros, no te deja algo bueno. Te hace ver odioso y poco comprensivo, en parte, conductas parecidas al Sr. Trump

¿Cuántas conductas similares ves en los demás?, ¿Eres como Donald Trump o vivimos rodeados de Donalds Trumps?

Anuncios

, , , , , , , , , , ,

Deja un comentario

¿Qué dice tu piel de ti?

beautiful casual woman showing her perfect white teeth. Isolated

El rostro es lo primero que los demás ven de tí. El color del cabello, las cejas, el tamaño de los ojos, la forma de la nariz, la forma de la boca, las orejas y el estado de tu piel, emiten mensajes que hablan de tu personalidad, hábitos, calidad de vida y hasta estado de ánimo.

Envejecer es inevitable, lucir viejo o joven es una elección y no tiene que ver tanto con ser superficial. En lo más profundo de nuestro ser, gran parte de los esfuerzos y deseos humanos que hacemos están enfocados al bienestar, a estar y sentirse bien. A todos nos gusta No creo que haya alguien que no le guste estar o sentirse bien.

Recordando un poco de mis clases de Anatomía, fisiología e higiene que llevé en la preparatoria hace 20 años, la piel es el mayor órgano del cuerpo que actúa como barrera protectora siendo que ahí es donde vienen a ocultarse microorganismos, polvo, polen y otras partículas que van desgastando la piel.

Por lo tanto, mantener hidratada la piel y en buen estado nos ayudará también a que nuestro cerebro sea vea de la misma forma. Mente sana en cuerpo sano.

Actualmente existen varios productos de cuidado de la piel que son buenos pero no efectivos. A veces se paga más por la marca que por la efectividad del tratamiento, lo cual, en el largo plazo repercutirá en tu bolsillo.

Hace unos meses la revista Vanidades (http://www.vanidades.com/belleza/16/04/29/habitos-contra-arrugas/), entre otras, hicieron una investigación sobre los productos Nerium, los cuales, por cierto, me ayudaron a quitar las ojeras de “mapache” que tenía, en los que resaltó el impacto y beneficio de ésta marca en el cuidado de la piel.

Ésta empresa en su primer año hizo 100 millones de dólares en Estados Unidos y un millón de dólares en su primer mes en México, nada mal, ¿no crees?.

Si quieres que tu piel luzca con el bienestar y salud que deseas vivir tu vida, es momento de dejar de soñarlo y hacerlo realidad. Tu mente y tu alma estarán muy agradecidos, así como tus seres queridos que verán en ti un cambio impactante en tu vida.

 

, , , , , , ,

Deja un comentario

Descubre tu ligera ventaja

ligeraventaja.jpg

Jeff Olson, mejor conocido como el hacedor de millonarios, comparte en su libro “La Ligera ventaja” el método que consiste en realizar acciones que cualquiera de nosotros puede hacer para alcanzar la mejora en una o más áreas de nuestra vida, gracias a los valores de la disciplina y constancia.

Por ejemplo, revisemos éstas situaciones en donde resalto como tu “ligera ventaja” sería una elección poderosa que te ayudará a obtener lo que más anhelas:
1. Ayer en la noche planeaste salir a correr al siguiente día a las 6 am pero preferiste quedarte en cama hasta las 8 am. Tú bien sabes que si hubieses cumplido con tu propósito de despertarte temprano, tu sensación en todo el día sería de bienestar, esa hubiera sido justo tu ligera ventaja.
2. Hoy tuviste la oportunidad de desayunar saludablemente preparando un rico almuerzo en casa, sin embargo, pasaste por el puesto de los tamales y decidiste ir por la torta de tamal. En este caso, si hubieses elegido el desayuno saludable en casa, tu ligera ventaja hubiera sido estar con una sensación de sentirte ligero durante todo el día.
3. Como cualquier otro día, vas al trabajo en tu automóvil y al salir de casa explotas con un conductor que consideras “se te cerró”. Tu ligera ventaja aquí hubiera sido reaccionar con tranquilidad y seguir tu camino en lugar de tener un desgaste emocional que solo te provocó más cansancio al final del día.
4. Tu gran oportunidad de vida se te presenta en bandeja de plata pero uno de los requisitos más importantes es que domines el idioma inglés, de hacerlo esa sería tu ligera ventaja. Sin embargo, por miedo y por evitar “hacer el ridículo” prefieres seguir hablando español porque es más cómodo y menos “riesgoso”.
En cada decisión que tomas, el poder de tu ligera ventaja te ayudará a avanzar paso a paso y tu sensación será de satisfacción y alegría. Si todos los seres humanos buscamos eso, es bueno replantearse objetivos para que nos lleven justo al lugar donde queremos estar.

Y ahora, en la recta final de este año, ¿qué ligeras ventajas tendrás para trascender personal y profesionalmente?

, , , , , , , , ,

Deja un comentario

Descansen en paz, vivamos en paz

chapecoenserip2016c.png

Hoy es un día de luto para el futbol, de esos que duelen el corazón. Y mucho.

Pero también ha sido un día en donde ha florecido la solidaridad, la unión y la suma de oraciones por miles de almas que hoy están jugando un emocionante partido en el cielo.

¡Qué maravilloso es el futbol! En las tragedias nos ofrece un rostro de alegría y esperanza, aclara el panorama y nos enseña que la vida es tan frágil que lo más importante es vivir el hoy.

Elevo mis oraciones por Associação Chapecoense de Futebol y también pido porque todos los que amamos el futbol no solamente mostremos nuestra solidaridad en las tragedias, sino más allá de nuestra afición por nuestro equipo, mostremos siempre ese lado humano de amor y perdón.

#descansenenpaz #vivamosenpaz

, , , , , ,

Deja un comentario

¿Cómo ganará hoy la imagen de México con la selección?

mexico2016

Hoy se enfrentan México y Estados Unidos en el inicio del hexagonal final rumbo al Mundial de Rusia 2018 en Columbus, Ohio.

Esto representa la gran oportunidad para que la selección azteca mejore su imagen con la que ha iniciado su participación en este clasificatorio, en los que la exigencia, además de transmitir tranquilidad, es mantener su liderazgo en la zona.

Más allá de lo futbolístico entre estas dos selecciones, existe un condimento especial que le dan un toque morboso al partido: el reciente triunfo de Donald Trump como presidente de los Estados Unidos.

Tanto en medios impresos como portales de internet y redes sociales, se habla de callarle la boca y vengarse de él, un foco en el que, desde mi perspectiva, se ha gastado mucha energía.

¿Cómo ganará, entonces, la imagen de México con la selección?

Más allá del resultado, México, sus aficionados, jugadores, cuerpo técnico y directivos, tienen en sus manos la histórica oportunidad de no caer en el juego de Trump. Violencia genera más violencia, ese no debería ser el camino.

México hoy debe dar un golpe de autoridad, es el reflejo de miles de sueños, anhelos y esperanzas de miles de connacionales que desean ver a un México que progresa independientemente gracias a la unión de todos los mexicanos, y no tanto por un presidente y sus gobernantes.

La selección mexicana hoy no puede equivocarse en construir un muro con ladrillos de odio, rencor, miedo, violencia, frustración, al contrario, tiene que que comenzar desde ya a derribar ese muro demostrando la cara opuesta: la del perdón, amor, valor, valentía y tranquilidad.

Hoy México puede ser el gran ejemplo para el mundo, un ejemplo de esfuerzo, lucha, perdón y entrega, desmarcándose del mundo actual el cual está dominado por la preocupación, intolerancia, miedo, rencor y violencia.

Deja un comentario

Claves para elegir la actitud adecuada

Hoy en día se habla mucho de actitud ante la vida, el dinero, el trabajo, el amor pero ¿qué es en sí la actitud?.

En ésta cápsula, te comparto a través de la fascinante historia de Pungbu cómo puedes elegir la actitud adecuada sin complicarte tanto la existencia. Sin duda, un ejemplo que nos inspira a seguir trabajando en nuestra felicidad:

, , , , , , ,

Deja un comentario

¿Se puede salvar la imagen de Tomás Boy?

tomasboy

Tomás Boy es un entrenador que proyecta una imagen polémica, es arrebatado y pierde fácilmente el control de sus emociones.

Como parte de un equipo, una institución, Tomás debía moldear su personalidad a la filosofía y valores de Cruz Azul para construir una mayor credibilidad y aumentar su cuota de prestigio como director técnico.

La carrera del entrenador es corta, dura poco tiempo, por eso es ahí donde es necesario contar con un plan de imagen que ofrezca a los clubes algo más que conocimientos técnicos y esperanza.

Te comparto mi análisis de lo que debe hacer Tomás Boy para salvar su imagen:

, , , , , , , , , ,

Deja un comentario